咨詢師進課堂呵護學生心理健康

????咨詢師進課堂給學生進行心理健康輔導

????□大河報·大河客戶端記者李紅汛通訊員師紅軍喬新強文圖

????本報平頂山訊“中考一天天臨近，我壓力特別大，有時還會出現失眠。多虧學校組織的心理健康輔導講座，使我明白了與其糾結分數和排名，不如把時間和精力用在功課上。想到這些，我心里就平靜多了?！?1月9日，魯山縣育英中學九年級學生喬督朝說。

????近段時間，魯山縣育英中學特邀國家二級心理咨詢師、中國心理學會認證高級心理講師崔勝杰，面對初中生由于緊張的學習生活而產生的厭學、焦躁、壓力過大等不良情緒，根據不同情況、不同年級學生特點，設計不同的講座內容，有針對性地進行心理健康輔導。

????針對七年級同學因小學升初中后環(huán)境改變出現的焦躁、情緒緊張等情況，崔老師設計了《初中，我來啦》的主題講座，把緩解學生壓力、調整學生心態(tài)作為學生心理工作的重點，引導學生如何以最快速度調整心態(tài)、適應學校生活、融入班級。

????九年級的學生學習壓力過大，學業(yè)焦慮嚴重。針對這些問題，崔老師設計了《高效學習的三大法寶》、《揚起理想的風帆》和《三規(guī)定人生》等講座，以調整學生的狀態(tài)、提升學生的學習力、緩解學業(yè)焦慮和壓力為切入點，使同學們明白這種情況是正常的；學生要從調整內在心理環(huán)境、掌握學習方法和調整狀態(tài)幾個方面做改變。崔老師還從身邊的案例入手，由淺入深，啟發(fā)學生思考，同學們聽得很投入，紛紛反映受益匪淺。

????魯山縣育英學校從建校伊始，就非常重視學生們的心理健康教育工作，經常請心理咨詢師為學子們作專題講座，僅今年9月開學以來，學校就為七、八、九三個年級作了12場心理報告。因此，該校獲得了“平頂山市中小學心理健康教育示范校”的榮譽。