嚴寒天氣守護老人健康有訣竅（健康知識多一點）

????近日我省多地飄雪，氣溫明顯下降，怎樣確保老人安然度過寒冬？

????鄭州市惠濟區(qū)人民醫(yī)院骨科主治醫(yī)生簡曉東提醒老人，雨雪天要盡可能減少外出。如果不小心滑倒，記住六個字：就地滑、縮團滾。摔倒后不要隨意亂動，先檢查一下有沒有出現骨折等情況，然后再慢慢起來，如果情況嚴重，立即撥打120求助。

????另外一個值得老人關注的是心腦血管疾病。

????“寒潮一來，來看心腦血管疾病的患者就會明顯增多。”河南省人民醫(yī)院腦血管病二病區(qū)主任朱良付說，心腦血管問題在每一個季節(jié)都會發(fā)生，不過在冬季，因天氣寒冷，血管彈性降低，更容易誘發(fā)心腦血管疾病發(fā)生。

????朱良付提醒，寒冷天氣里，一定要注意保暖；患有心腦血管疾病的老人，切記按時服藥，一旦出現突發(fā)行走不穩(wěn)、視物不清等情況，要及時撥打120。

????（本報記者?李曉敏?整理）

????本欄目由河南省衛(wèi)生健康委宣傳處指導、河南省疾控中心供稿