河南體育:強(qiáng)少年先強(qiáng)教練
省政府前不久印發(fā)的《加快建設(shè)體育河南實(shí)施方案》提出了“競(jìng)技體育綜合實(shí)力不斷增強(qiáng),打造具有河南特色的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目群,有更多運(yùn)動(dòng)員代表國(guó)家參加世界高水平賽事,在第33屆夏季奧運(yùn)會(huì)上力爭(zhēng)創(chuàng)造歷史最好成績(jī),在第15屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)上保持中西部地區(qū)領(lǐng)先位次,力爭(zhēng)進(jìn)入全國(guó)先進(jìn)行列”的目標(biāo)。競(jìng)技體育是金字塔“塔尖”,其發(fā)展最終要依靠群眾體育尤其是青少年體育廣泛開展筑就的堅(jiān)實(shí)“塔基”,正可謂少年強(qiáng)則體育強(qiáng)。
少年如何強(qiáng)?河南體育人的破題思路之一是“強(qiáng)少年先強(qiáng)教練”——9月1日,2022年河南省青少年體育精英教練員培訓(xùn)班在宜陽鳳凰嶺生態(tài)公園開班。隨后一個(gè)月,500名來自全省的優(yōu)秀基層教練將在此接受培訓(xùn)。教練們的“教練”,是來自多個(gè)項(xiàng)目和領(lǐng)域的頂尖專家。大規(guī)模、高水平的培訓(xùn),意在開闊視野、更新理念,提升基層訓(xùn)練水平,夯實(shí)河南體育的青訓(xùn)基礎(chǔ),為高質(zhì)量發(fā)展攢足后勁。
名師云集 干貨滿滿
本次培訓(xùn)班共涉及12個(gè)項(xiàng)目,既有自行車、散打等我省優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,也有田徑、游泳、排球、籃球等基礎(chǔ)大項(xiàng),目的就在于有針對(duì)性地鞏固優(yōu)勢(shì)、補(bǔ)強(qiáng)短板。
目標(biāo)明確,培訓(xùn)講師也是“眾星云集”——既有培養(yǎng)出張志磊等拳擊名將的谷錦華、“王者之師”河南省散打隊(duì)主教練劉??啤⒛壳皳?dān)任國(guó)家自行車隊(duì)場(chǎng)地短組主教練的高亞輝等河南省優(yōu)秀教練,也有在奧運(yùn)賽場(chǎng)戰(zhàn)果累累的國(guó)內(nèi)頂尖教練,包括培養(yǎng)出了寧澤濤等多位世界冠軍的著名游泳教練葉瑾、原國(guó)家田徑隊(duì)著名教練闞福林、原國(guó)家射擊隊(duì)步槍主教練常靜春、原國(guó)家射箭隊(duì)總教練劉希源、國(guó)家皮劃艇集訓(xùn)隊(duì)教練組組長(zhǎng)徐菊生。這些常年在一線執(zhí)教,積累了豐富經(jīng)驗(yàn)的頂尖教練,為學(xué)員們帶來的是先進(jìn)的訓(xùn)練理念和科學(xué)的訓(xùn)練方法。為了讓課堂更生動(dòng),更直觀,谷錦華在介紹拳擊強(qiáng)國(guó)古巴的訓(xùn)練大綱和基本技術(shù)的時(shí)候,還專門邀請(qǐng)了古巴拳擊手現(xiàn)場(chǎng)示范。“手把手”的真經(jīng)傳授,讓學(xué)員們受益匪淺。
除了擁有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)秀教練,培訓(xùn)班還邀請(qǐng)了北京體育大學(xué)、上海體育學(xué)院以及北京同仁醫(yī)院的多位教授、專家,為學(xué)員們帶來賽前訓(xùn)練保障、青少年選材以及反興奮劑等專業(yè)課程。
河南省體育局青少處處長(zhǎng)馬延春說:“競(jìng)技體育的發(fā)展對(duì)于教練員的要求越來越高,不僅僅是單純的帶訓(xùn)練課,光強(qiáng)調(diào)苦練、狠練那么簡(jiǎn)單,而是要是涉及到心理、體能、選材,乃至康復(fù)、反興奮劑等各個(gè)領(lǐng)域,我們這次培訓(xùn)邀請(qǐng)了各個(gè)領(lǐng)域的專家前來授課,希望基層教練們有一個(gè)全方位的提高?!?/p>
河南省重競(jìng)技航空運(yùn)動(dòng)中心青少跆拳道項(xiàng)目主管何利強(qiáng)說:“跆拳道這幾年規(guī)則變化比較大,我們的培訓(xùn)重點(diǎn)之一就是幫助各地教練員通過新的規(guī)則變化,更快更精準(zhǔn)地把握訓(xùn)練方向?!?/p>
汲取營(yíng)養(yǎng) 收獲滿滿
能夠通過培訓(xùn)班從國(guó)內(nèi)頂尖專家的課程里汲取營(yíng)養(yǎng),對(duì)于參加培訓(xùn)的教練員而言是一次難得機(jī)會(huì)。培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng),除了記筆記這樣的“常規(guī)操作”,有人干脆架起手機(jī)全程錄像。
“我們基層教練平時(shí)參加全國(guó)比賽或國(guó)際比賽的機(jī)會(huì)很少,而現(xiàn)在的體育項(xiàng)目發(fā)展非???,通過參加這樣的培訓(xùn),能夠了解到項(xiàng)目發(fā)展的新趨勢(shì)、更科學(xué)的訓(xùn)練手段。此外,我們還可以和專家們面對(duì)面溝通,把平時(shí)遇到的實(shí)際問題提出來,得到解答,這就更有針對(duì)性,非常利于工作?!?鄭州體校拳擊教練田濤說。
曾經(jīng)為河南省拳擊隊(duì)輸送過多位優(yōu)秀苗子的田濤最關(guān)注的是科學(xué)選材: “通過培訓(xùn),對(duì)這方面有了更深刻的認(rèn)識(shí),根據(jù)項(xiàng)目的發(fā)展和需要,選出更適合拳擊項(xiàng)目特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)員,苗子選對(duì)了,成材率自然高,事半功倍?!?/p>
來自焦作業(yè)余水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校、從事皮劃艇運(yùn)動(dòng)30多年的屈雷鵬說,參加本次培訓(xùn)最大的感受是觀念得到更新:“知識(shí)不更新就很容易落伍。比如說我們以往的體能、力量訓(xùn)練都是從易到難,多年以來都認(rèn)為這是自然而然的事情。而這次授課澳大利亞體能訓(xùn)練專家斯科特先生就提出,力量訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)從難度大、危險(xiǎn)度高的動(dòng)作開始,因?yàn)閯傞_始運(yùn)動(dòng)員的體能更足、注意力也更集中,這個(gè)時(shí)候做難度大的動(dòng)作就不容易受傷,反之,受傷的概率就會(huì)增大。這其實(shí)是一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié),但對(duì)我們的理念是一種顛覆。類似的例子還有很多,要慢慢整理、消化,用到訓(xùn)練當(dāng)中。”
開封市體校的自行車教練段亞東,在聽了高亞輝關(guān)于國(guó)際國(guó)內(nèi)前沿訓(xùn)練理念的講課后深感受益匪淺:“自行車對(duì)運(yùn)動(dòng)員的下肢力量要求非常高,如何把力量訓(xùn)練和專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練有效地結(jié)合起來,高指導(dǎo)的講課內(nèi)容細(xì)化到了具體的、更有效的技術(shù)動(dòng)作,這些非常直觀,回去之后,我就會(huì)用到日常訓(xùn)練計(jì)劃中?!?/p>
集中培訓(xùn)的積極作用除了“教”和“學(xué)”,還有“研”。河南省武術(shù)體操冰雪運(yùn)動(dòng)中心散打搏擊部部長(zhǎng)劉同濤說:“希望通過培訓(xùn),讓大家在執(zhí)教能力、技戰(zhàn)術(shù)理解、青少年培養(yǎng)等方面,有一個(gè)系統(tǒng)的再認(rèn)識(shí)、再提高。同時(shí),大家結(jié)合培訓(xùn)所學(xué),探討項(xiàng)目規(guī)律和技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),相互學(xué)習(xí)、共同提高,對(duì)下一步執(zhí)教和青少年選拔培養(yǎng)都有一定指導(dǎo)意義?!?/p>
面向未來 希望滿滿
2021年8月,參加第32屆夏季奧運(yùn)會(huì)的中國(guó)體育代表團(tuán)給河南省委省政府發(fā)來感謝信,感謝我省體育健兒不畏強(qiáng)手、敢打敢拼,獲得2金1銀,為中國(guó)體育代表團(tuán)取得優(yōu)異成績(jī)做出卓越貢獻(xiàn),對(duì)我省厚植全民健身沃土,深耕后備人才培養(yǎng)表示了充分肯定。
體育人常說一句話“走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),一切從頭來”。走下東京奧運(yùn)會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),河南體育已經(jīng)踏上了巴黎奧運(yùn)周期的征程。
馬延春表示:“教練員是體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的原動(dòng)力,是加快建設(shè)體育河南的根基,是教授孩子運(yùn)動(dòng)技能,塑造孩子正確世界觀、人生觀、價(jià)值觀的工程師,目前我省青少年體育教練員執(zhí)教水平參差不齊,青少年體育教練員隊(duì)伍建設(shè)還需進(jìn)一步加強(qiáng)。這次邀請(qǐng)這么多高水平專家來授課,目的就是想在‘精’字上下功夫,強(qiáng)化我省青少年體育教練員隊(duì)伍建設(shè),提高體校、省隊(duì)二線、社會(huì)組織教練員的職業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力,開拓教練員視野、轉(zhuǎn)變執(zhí)教理念、提升理論水平和執(zhí)教能力,在全省培養(yǎng)一批具有國(guó)際視野、創(chuàng)新思維、較高執(zhí)教水平的優(yōu)秀教練員隊(duì)伍,持續(xù)推動(dòng)我省競(jìng)技體育后備人才高質(zhì)量發(fā)展,為體育河南、體育強(qiáng)省建設(shè)作出新的貢獻(xiàn)?!?/p>
精英教練員培訓(xùn)班的開辦,也緣于河南青少年體育的不斷加強(qiáng)。據(jù)了解,目前我省注冊(cè)青少年運(yùn)動(dòng)員達(dá)12.4萬余人,現(xiàn)有三級(jí)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校1500所,省級(jí)青少年體育俱樂部461個(gè),省級(jí)幼兒體育活動(dòng)基地300個(gè),國(guó)家級(jí)青少年校園足球特色學(xué)校2317所、全國(guó)青少年校園籃球、排球、網(wǎng)球、冰雪項(xiàng)目特色學(xué)校分別達(dá)到293所、50所、58所、113所。第二屆全國(guó)青運(yùn)會(huì),我省獲得116枚金牌,119枚銀牌、123枚銅牌,在中西部省份處于領(lǐng)先位次,夯實(shí)了我省競(jìng)技體育后備人才基礎(chǔ)。
基層教練員的執(zhí)教水平直接影響著優(yōu)秀苗子的產(chǎn)出數(shù)量,關(guān)系河南體育的未來。據(jù)介紹, 全省精英教練員培訓(xùn)已納入我省教練員人才教育培訓(xùn)計(jì)劃,每年常態(tài)化開展。精英教練員水平的不斷提升、隊(duì)伍的不斷壯大,也將為河南體育的發(fā)展帶來滿滿的后勁和希望。