鄭州市九院中醫(yī)科收到一封謝阿姨的感謝信
謝阿姨,80歲,2022年12月出現(xiàn)腰骶部疼痛伴左下肢痙攣性疼痛,伴無(wú)力,無(wú)法下床走路,臥床時(shí)雙下肢不時(shí)彈動(dòng),夜間癥狀重,受涼后癥狀也會(huì)加重患者難以入睡,經(jīng)人介紹來(lái)鄭州市第九人民醫(yī)院中醫(yī)科二病區(qū)住院治療。
初見(jiàn)謝阿姨,她憂心忡忡,說(shuō):“腿疼的都睡不著覺(jué),好不容易睡著了,腿就開(kāi)始彈,時(shí)不時(shí)的彈一下,被子都被挑起來(lái)老高,晚上都沒(méi)法睡,這咋弄?要是不會(huì)走可咋辦?....”
通過(guò)對(duì)患者觸診,發(fā)現(xiàn)謝阿姨胸腰骶部肌肉緊張,伴壓痛,左側(cè)臀部肌肉壓痛明顯,皮膚溫度略低,經(jīng)仔細(xì)的經(jīng)絡(luò)診查,發(fā)現(xiàn)謝阿姨,背部膀胱經(jīng)、雙下肢循肝經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng)都有明顯結(jié)節(jié)點(diǎn),結(jié)合核磁結(jié)果,診斷為:1.腰椎間盤(pán)突出癥;2.不寧腿綜合征
對(duì)癥給予針灸治療,治療當(dāng)天彈腿癥狀無(wú)發(fā)作;后結(jié)合患者舌脈,發(fā)揮中醫(yī)科優(yōu)勢(shì),給予患者中藥口服加針刺、按摩等外治方式,困擾患者已久的腰腿疼痛及彈腿癥狀基本消失,達(dá)到臨床治愈。
引起腰痛的原因有很多,除了常見(jiàn)的腰椎間盤(pán)突出癥、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、急性腰扭傷等,還可能是結(jié)核、感染、婦科疾病、腫瘤、創(chuàng)傷等原因;腰痛具有普遍性,據(jù)調(diào)查,50%-80%的人有過(guò)腰痛,40%的人每年都會(huì)經(jīng)歷腰痛,尤其是腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、風(fēng)濕病患者;總體來(lái)說(shuō),80%-90%的腰痛是力學(xué)原因引起的,如肌肉緊張或無(wú)力,局部不穩(wěn)定,關(guān)節(jié)紊亂,神經(jīng)對(duì)肌肉的控制不好等,和長(zhǎng)期錯(cuò)誤的坐、站姿勢(shì),反復(fù)持續(xù)地彎腰提重物等有很大關(guān)系,保守治療中,針灸、推拿、拔罐、放血、中醫(yī)塌漬及中醫(yī)口服往往能起到很好的效果。
腰痛注意事項(xiàng):
1.出現(xiàn)腰腿痛癥狀時(shí),應(yīng)立即臥床休息,此時(shí)人體的椎間盤(pán)承受的壓力比鄭州市第九人民醫(yī)們站立的時(shí)候會(huì)下降50%左右;休息不能緩解,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī);
2.在日常生活中,需避免突然的彎腰動(dòng)作,如需彎腰,盡量先下蹲,然后再拿取低處物品。
3.慢性腰痛患者可適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的鍛煉,如臀橋、小燕飛、平板支撐等,急性腰痛患者不適合此鍛煉,會(huì)加重癥狀。
通訊員:李達(dá)