6400位河南人助力全民“運(yùn)動(dòng)處方”

????國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)現(xiàn)場(chǎng)。?本報(bào)通訊員?雷乃益?攝

????□本報(bào)記者?黃暉?本報(bào)通訊員?王天姿

????量身高體重、做仰臥起坐、蹬功率自行車……10月29日，歷時(shí)一個(gè)多月的全國(guó)第五次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)河南抽樣地?cái)?shù)據(jù)采集工作，在鄭州進(jìn)入“收官之站”，位于鄭州市第八十一中學(xué)的測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)，各項(xiàng)監(jiān)測(cè)均有專人負(fù)責(zé)，質(zhì)量把控、安全保障、協(xié)調(diào)溝通等環(huán)節(jié)謹(jǐn)慎、細(xì)致。為防控疫情，監(jiān)測(cè)全程落實(shí)相關(guān)防疫措施，工作人員全部佩戴口罩。

????很多人都知道人口普查，但說(shuō)到“國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)”，了解的人并不多。省體育局群體處副處長(zhǎng)張?zhí)煸鼋榻B：“國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)和人口普查一樣，也是國(guó)家調(diào)查行為，每5年進(jìn)行一次，讓國(guó)家及時(shí)了解群眾身體體質(zhì)健康狀況的變化規(guī)律，為下一個(gè)周期的5年規(guī)劃制定科學(xué)的實(shí)施方案，以便改善群眾健康狀況，提高身體健康合格率?！?/p>

????據(jù)了解，本次體質(zhì)監(jiān)測(cè)包括體質(zhì)檢測(cè)和問(wèn)卷調(diào)查兩部分，河南省的抽樣地共有三個(gè)，分別是商丘市、三門(mén)峽市和鄭州市。監(jiān)測(cè)對(duì)象覆蓋幼兒（3—6周歲）、成年人（20—59周歲）和老年人（60—79周歲）三個(gè)年齡段。幼兒和老年組按居住地屬性，分城鄉(xiāng)兩類，成年人按居住地屬性和工作類型，分農(nóng)民、城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者和城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者，所有年齡段在此基礎(chǔ)上，按年齡組、性別進(jìn)行劃分，我省3個(gè)年齡段抽樣總樣本量為6400人。

????國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中的體質(zhì)檢測(cè)與一般意義上的醫(yī)療體檢不同，目的不是為了檢查和診斷疾病，而是在于幫助人們了解自己的身體素質(zhì)狀況，并提供科學(xué)健身的原則和方法。

????“體質(zhì)檢測(cè)主要包括身高、坐高、體重、圍度、體脂率、肺活量、握力、坐位體前屈、功率自行車、反應(yīng)時(shí)、縱跳、閉眼單腳站立、俯臥撐、仰臥起坐、兩分鐘原地高抬腿、30秒坐站等指標(biāo)測(cè)試，分別衡量人體的組織成分、身體形態(tài)、心肺功能、柔韌性、靈敏性、力量、平衡能力等十幾項(xiàng)內(nèi)容。根據(jù)身體指標(biāo)測(cè)試結(jié)果對(duì)測(cè)試群眾的身體體質(zhì)的健康狀況給出客觀評(píng)價(jià)，并依據(jù)體質(zhì)評(píng)價(jià)結(jié)果給出運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)方案，也就是我們通常所說(shuō)的‘運(yùn)動(dòng)處方’。”河南省體育科學(xué)研究所國(guó)民體質(zhì)室副主任蘇麗說(shuō)，“而且，隨著居民生活水平的提高，為了獲得更科學(xué)精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)，今年的測(cè)試指標(biāo)體系也進(jìn)行了調(diào)整和修訂，比如小胖墩逐漸增多，體測(cè)就增加了一個(gè)胸圍測(cè)試，老年組的年齡范圍也從上一次的69歲延長(zhǎng)到了79歲?！?/p>

????從監(jiān)測(cè)現(xiàn)場(chǎng)和基礎(chǔ)數(shù)據(jù)分析來(lái)看，河南省抽樣地城鄉(xiāng)居民體質(zhì)健康突出問(wèn)題體現(xiàn)在幼兒胸圍數(shù)據(jù)和握力數(shù)據(jù)較國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)有差距，存在幼兒超重肥胖和力量素質(zhì)待提升問(wèn)題。成年人、老年人突出問(wèn)題則主要集中在體重超范圍、握力低于標(biāo)準(zhǔn)值、心肺耐力和反應(yīng)能力需要著重增強(qiáng)等方面。

????科學(xué)指導(dǎo)是全民健身的重要組成部分，而國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)則為科學(xué)設(shè)計(jì)全民健身計(jì)劃、為各個(gè)人群開(kāi)出不同的“運(yùn)動(dòng)處方”提供了重要的依據(jù)和參考。

????省體育科研所黨支部書(shū)記張廉潔說(shuō)：“下一步我們將對(duì)全省數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，主要完成三方面的工作，一是分析河南省國(guó)民體質(zhì)達(dá)標(biāo)率和經(jīng)常鍛煉人口比例等核心數(shù)據(jù)，為河南省體育事業(yè)發(fā)展‘十四五’規(guī)劃相關(guān)指標(biāo)的制定提供數(shù)據(jù)支撐；二是以國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，針對(duì)我省居民存在的體質(zhì)健康問(wèn)題，推出系統(tǒng)化、合理化、科學(xué)化、具體化的實(shí)施方案，為全民健身和全民健康的深度融合發(fā)展助力；三是加快推進(jìn)運(yùn)動(dòng)處方的研究和運(yùn)動(dòng)處方庫(kù)的建設(shè)，為普通人群、疾病康復(fù)人群、慢病風(fēng)險(xiǎn)人群等提供分類指導(dǎo)方案?！?/p>

????河南省體育局群體處處長(zhǎng)趙峻介紹，“十三五”以來(lái)，省體育局不斷加大“國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站（指導(dǎo)中心）”標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)的扶持力度，每年下?lián)芊龀仲Y金500多萬(wàn)元，建立健全省、市、縣三級(jí)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，為群眾進(jìn)行日常體質(zhì)測(cè)定、運(yùn)動(dòng)能力評(píng)定、提供運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)等方面的服務(wù)。目前，全省市、縣、區(qū)體育部門(mén)都建有“國(guó)民體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站”，基本實(shí)現(xiàn)全覆蓋，有力推動(dòng)了我省國(guó)民體質(zhì)測(cè)試評(píng)價(jià)和科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)工作的發(fā)展。2019年全省體育部門(mén)為群眾提供體質(zhì)測(cè)評(píng)服務(wù)數(shù)量達(dá)到26萬(wàn)人次，河南的體質(zhì)測(cè)評(píng)服務(wù)工作走在了全國(guó)前列。