河南社會體育指導員助力全民健身

　　近日，在國家體育總局公布的獲評2021年度國家級社會體育指導員3959人名單中，河南共有156人榜上有名。根據(jù)河南省體育局的統(tǒng)計，截至2021年，河南省對外公布的各級社會體育指導員29.2萬人。而隨著新晉級“國字號”的社會體育指導員的加入，標志著河南省國家級社會體育指導員的隊伍再擴大。

花樣培訓不斷提高綜合能力

　　社體指導員掌握的技能扎不扎實，掌握的健身方法科不科學，直接影響著他們所指導人群的健身效果，影響著群眾的健身興趣。河南國家級社會體育指導員閔文紅認為，培訓對社體指導員非常重要，她常常鼓勵自己隊伍中的學員積極參加社會體育指導員的培訓?！拔乙郧皩w育運動的認識非常淺薄，也不懂科學方法，就覺得跳廣場舞高興。參加了社體指導員培訓后才恍然大悟，原來健身有這么多講究，想要運動不傷身，要注意很多細節(jié)，希望讓健身的群眾跟著我少走彎路，懂得健康?！?/p>

　　近些年，河南省發(fā)展的社會體育指導員多以健身操舞和太極拳兩類人員為主，尤其廣場健身操舞、太極拳、健步走，人群多、投入少、見效快，更便于居民健身。但從2020年開始，河南拓寬培訓項目，將更多群眾喜聞樂見的體育項目納入社會體育指導員培訓體系，將中青年作為主要培養(yǎng)對象，鼓勵有專業(yè)技術水平的體育健身愛好者加入社會體育指導員隊伍，逐步改善社會體育指導員的年齡和知識結構。目前培訓項目已在滑雪、戶外運動、健步走、陸地冰壺、擊劍、五子棋、定向越野、舞龍舞獅、象棋、毽球、輪滑、航海模型、氣排球、柔力球、跆拳道、跳繩、民族傳統(tǒng)類中逐漸開展。

　　同時，河南放寬了社體指導員培訓條件，采取不按級別代培，項目骨干、健身愛好者經(jīng)推薦即可參加培訓，社體指導員隊伍不斷擴大，培訓受益人群不斷增加。

整合資源向基層開展志愿服務

　　在今年9月的一場河南鄭州全民健身志愿服務走基層活動中，閔文紅帶隊到鄭州管城區(qū)南關街張家門社區(qū)做健身指導。整個授課過程，就動作的發(fā)力點、關節(jié)活動的幅度等相關運動常識，閔文紅一一向大家闡述，對于運動中的不規(guī)范動作帶來的損傷，她也做了示范，清晰、直觀地向在場群眾表達了科學健身的重要性。

　　與閔文紅一樣同為國家級社體指導員的蔣學行，也非常重視健身的科學性，他從自身健步走遇到的問題開始研究，查資料做實踐，參考運動醫(yī)學和中醫(yī)理論，最終摸索出一套健步走方法。在河南省體育局的支持下，蔣學行開始講座授課推廣，他還注意搜集健身案例，以便分析驗證?！?019年，我大概做了七八十場培訓講座，每次去都能感受到大家的熱情，感受到了人們對科學健身知識的渴求，也意識到他們在這方面的缺乏?！?/p>

　　2014年起，河南省體育局組織開展以優(yōu)秀社會體育指導員為主力軍的“走基層送健康’志愿服務活動”，全省各地市、縣體育部門、社會組織聯(lián)動，組織各級優(yōu)秀社會體育指導員深入鄉(xiāng)村、社區(qū)、廣場、廠礦企業(yè)、工地、敬老院、學校等場所，開展科學健身指導，健身技能展示、健康知識講座、科學健身方法咨詢、健身趣味比賽、國民體質監(jiān)測等志愿服務活動。2020年活動升級，變?yōu)椤白呋鶎铀徒】怠比窠∩碇驹阜栈顒?，活動內容更多樣、覆蓋面更廣，組織形式

　　靈活機動，可依托并根據(jù)各級體育部門需求組織培訓、展示、比賽交流等活動。