拳王張志磊走進(jìn)省重競(jìng)技航空運(yùn)動(dòng)中心

當(dāng)天下午，剛剛衛(wèi)冕WBO（世界拳擊組織）重量級(jí)世界過渡拳王的河南拳擊名將張志磊回到河南省重競(jìng)技航空運(yùn)動(dòng)中心，在座無虛席的會(huì)議大廳里、在一次次熱烈的掌聲中，和“師弟師妹”們分享自己成功的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

省重競(jìng)技航空運(yùn)動(dòng)中心是張志磊拳擊之路開始的地方，也是夢(mèng)想起飛的地方。1983年出生、1998年開始練習(xí)拳擊的張志磊，從全運(yùn)會(huì)季軍到三連冠，從全國(guó)錦標(biāo)賽冠軍到亞洲錦標(biāo)賽冠軍，從亞運(yùn)會(huì)冠軍到奧運(yùn)會(huì)亞軍，一步步成為迄今為止河南拳擊運(yùn)動(dòng)史上最成功的運(yùn)動(dòng)員。

2014年3月，還有兩個(gè)月就將年滿31歲的張志磊遠(yuǎn)赴美國(guó)，踏上了另一條追逐夢(mèng)想的道路——轉(zhuǎn)戰(zhàn)職業(yè)賽場(chǎng)。“希望我也能在某一天贏得一條拳王金腰帶?！碑?dāng)年的新聞發(fā)布會(huì)上，張志磊說。

9年之后，2023年4月16日，張志磊在WBO重量級(jí)過渡拳王爭(zhēng)霸賽英國(guó)站的比賽中，TKO（技術(shù)性擊倒）英國(guó)本土名將喬伊斯，加冕WBO重量級(jí)世界過渡拳王，為中國(guó)拳擊寫下了新的一頁(yè)——擁有了第一個(gè)世界重量級(jí)過渡拳王。9月24日清晨，張志磊再次KO喬伊斯、衛(wèi)冕WBO（世界拳擊組織）重量級(jí)過渡拳王。

如今，創(chuàng)造歷史的張志磊仍在追逐夢(mèng)想的路上。在現(xiàn)場(chǎng)播放的一部紀(jì)錄片中，張志磊一邊打理腰間的過渡拳王金腰帶一邊開玩笑：“什么時(shí)候得把暫時(shí)由烏西克（WBO現(xiàn)任重量級(jí)世界拳王）、泰森·富里（世界拳擊理事會(huì)重量級(jí)拳王）保管的金腰帶拿回來……”

張志磊說，是夢(mèng)想支撐著自己不斷進(jìn)取：“中國(guó)拳手登上職業(yè)拳壇重量級(jí)的舞臺(tái)，以前沒有過，現(xiàn)在我做到了。這其實(shí)不只是我一個(gè)人的夢(mèng)想，而是所有中國(guó)拳擊人的夢(mèng)想。我既然有這么好的身體條件，那我就會(huì)一直努力下去?！?/p>

說起自己的成功，張志磊坦言：“如果問我怎么堅(jiān)持下來，其實(shí)我也不知道，就是一步步走過來，每一天都知道自己在干嗎，每天完成一個(gè)小目標(biāo)，日復(fù)一日走下去，最后完成大目標(biāo)?！?/p>

這每一天究竟是怎么“走”的？來看看張志磊分享的作息“時(shí)間表”：早睡早起，一般早上5點(diǎn)起床，5點(diǎn)半開始跑步晨練，然后早飯、稍事休息，之后開始一天的訓(xùn)練，晚上去游泳館游泳。

“沒有娛樂，沒有社交，腦子里全是拳擊，生活里全是拳擊?！睆堉纠诳偨Y(jié)自己的日常。

職業(yè)拳壇的闖蕩生涯，也與以往運(yùn)動(dòng)隊(duì)里的訓(xùn)練生活完全不同：“以前在運(yùn)動(dòng)隊(duì)，什么都不用操心，只管訓(xùn)練就行，職業(yè)拳擊不一樣，不光衣食住行全得自己負(fù)責(zé)，還要組建團(tuán)隊(duì)，經(jīng)紀(jì)人、教練、陪練、按摩師、理療師，都需要我支付報(bào)酬來?yè)Q取服務(wù)，而這一切都又都要靠比賽表現(xiàn)來支撐。困難的時(shí)候，我甚至?xí)日宜麄儭琛?，然后等打了比賽拿到錢再發(fā)給他們。隨著成績(jī)好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在終于有些盈余了?！?/p>

張志磊曾不止一次說“年齡只是數(shù)字”。不過，以40歲的“高齡”，還在職業(yè)拳擊賽場(chǎng)保持著如此良好的狀態(tài)，取得如此優(yōu)異的成績(jī)，除了日復(fù)一日的艱苦訓(xùn)練，張志磊還分享了自己的“飲食秘籍”：每天早上6個(gè)雞蛋，補(bǔ)充蛋白質(zhì)主要就是牛排、三文魚，然后就是山藥、土豆、南瓜這些優(yōu)質(zhì)碳水。 很難想象，體重100多公斤的“重量級(jí)拳王”張志磊，食譜會(huì)如此簡(jiǎn)單，而調(diào)味品更是不可思議，“鹽、黑胡椒，沒有生抽，沒有辣椒醬，只有這兩樣” 。

簡(jiǎn)單而講究的食譜背后，其實(shí)是超強(qiáng)的自律，只喝白水的張志磊特別告誡“師弟師妹”，飲食對(duì)于運(yùn)動(dòng)員保持狀態(tài)尤為重要：“只喝白水，訓(xùn)練的時(shí)候喝一些電解質(zhì)水，一定不要去小賣部買飲料，飲料里的糖能讓你一堂訓(xùn)練課白練了?！?/p>

即使是在分享結(jié)束之后，在一一滿足師弟師妹們的簽名、合影要求時(shí)，張志磊也不忘叮囑：“你們都很年輕，路還很長(zhǎng)，訓(xùn)練一定要刻苦，生活一定要自律，不管你們以后干什么，先把自己先做好，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想?！?/p>