最強沙塵天來襲，個人該如何防護？

  今天一早，北京沙塵暴天氣霸屏。沙塵天氣會影響到河南嗎，會持續(xù)多久？河南手機報記者采訪了河南省氣象局專家。

  據(jù)河南省環(huán)境氣象中心首席預(yù)報員孔海江介紹，今天下午，受冷空氣影響，全省自北向南開始出現(xiàn)大風(fēng)天氣，部分地區(qū)會出現(xiàn)揚沙或浮塵。本次浮塵天氣的特點主要是影響范圍大，持續(xù)時間較長。今天下午至明天夜里，全省大部會受到不同程度的影響，全省以浮塵為主，其中北中部、西部地區(qū)影響較重。具體情況為：今天下午到晚上主要影響北中部和西部地區(qū)，后半夜到明天擴展到偏南地區(qū)，影響程度較輕，明天夜里整體趨于結(jié)束。省會鄭州的影響時間是今天傍晚17時左右一直到明天夜里。受持續(xù)擴散的冷空氣和即將到來的降水影響，本次沙塵天氣明天夜間將會趨于結(jié)束。

  本周冷空氣、大風(fēng)、浮塵、降雨、降溫接連來襲。受冷空氣影響，15日下午到16日白天，全省東北風(fēng)4級～5級，陣風(fēng)7級左右，北中部有揚沙或浮塵天氣，16日-17日最高氣溫將下降8℃～10℃，局部超過12℃；18日-19日受補充冷空氣和降水共同影響，仍有4級左右偏北風(fēng)，全省最高氣溫維持在10℃左右；受西路冷空氣影響，20日全省西北風(fēng)5級～6級，陣風(fēng)8級左右，21日最低氣溫較前期下降4℃～6℃。就降雨而言，16日夜里到19日，黃河以南大部地區(qū)持續(xù)小雨天氣，南部有中雨；黃河以北陰天間多云，有零星小雨或小雨。

  河南省氣象臺今天上午10點55分發(fā)布大風(fēng)藍色預(yù)警:預(yù)計未來24小時,全省自北向南轉(zhuǎn)東北風(fēng)5級左右,北中部陣風(fēng)8級左右,西部、北中部伴有揚沙、浮塵。省減災(zāi)委員會、省氣象災(zāi)害防御指揮部聯(lián)合提醒:注意做好防災(zāi)減災(zāi)和安全生產(chǎn)工作。（河南手機報記者朱曉玲）

>>>>>沙塵天如何正確防護？

沙塵天氣里，眼睛往往最容易受傷。如果眼睛有異物感，說明沙塵就在角膜上，采取揉搓等不恰當(dāng)?shù)奶幚?，就會使沙塵鑲嵌其中，這樣最容易發(fā)生感染。應(yīng)該用清水及時沖洗眼睛，如果情況嚴(yán)重，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。由于沙塵本身攜帶了病菌、污染物，進入眼睛接觸到結(jié)膜可能造成感染，因此，外出返回后立即清洗。沙塵天氣里最好別戴隱形眼鏡，因為這樣會使眼睛更容易受到損害。如果風(fēng)沙過大，外出時最好戴上風(fēng)鏡進行保護。

沙塵同樣對呼吸道健康有著較大影響。大氣中可吸入顆粒物增加，這種顆粒經(jīng)呼吸進入各級支氣管，沉降于肺泡，引起支氣管炎、肺炎、肺氣腫等呼吸道疾病，在以上病變的基礎(chǔ)上，肺癌的發(fā)生率可能會升高。此外，沙塵中可吸入顆粒物表面吸附著細菌病毒等多種有害病原體，導(dǎo)致一些傳染病傳播的機會大大增高。沙塵天氣下，抵抗力比較弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人尤其要注意防護，盡量減少外出活動，即便出去最好也戴上口罩。

天氣干燥合并沙塵，皮膚表層的水分極易被風(fēng)塵帶走，水分散失速度快，造成皮膚粗糙，毛孔變大，臟東西進去后容易堵塞毛孔，影響皮膚功能。補水、保濕、適當(dāng)?shù)姆罆袷巧硥m天氣保護皮膚的首要功課，外出要盡量避免沙塵直接接觸皮膚，可以使用一些保濕的護膚產(chǎn)品，但是太油的反而容易吸附沙塵。此外，要注意從內(nèi)部補水，多喝水。

除此以外，沙塵還可能誘發(fā)或者加重心血管疾病及心理疾病，因此，沙塵天氣中，應(yīng)規(guī)律作息，保持良好情緒，并尤其注意：

沙塵天氣時不宜開窗通風(fēng)，等沙塵過去之后再開窗。

沙塵天氣時應(yīng)盡量減少體力消耗和戶外活動。特別是老年人、嬰幼兒、孕婦、體弱者以及呼吸系統(tǒng)疾病和心臟病患者更應(yīng)注意，以免舊病復(fù)發(fā)和出現(xiàn)新的疾病。

在沙塵天氣期間外出時可以戴上口罩、眼鏡、帽子和沙巾；盡量避免騎自行車；勤洗手、臉，多喝水，以增強對環(huán)境的適應(yīng)能力。由于室外能見度差，因此外出時應(yīng)當(dāng)穿著顏色鮮艷的衣服，減少交通事故的發(fā)生。

一旦發(fā)生慢性咳嗽伴咳痰或氣短、發(fā)作性喘憋及胸痛時，要盡快就診，在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下進行相應(yīng)治療。