致全省高校返鄉(xiāng)大學生的一封信

嗨！親愛的同學：

　　元旦至，舊去新來氣象新，

　　冬未央，春藏千門萬戶中。

　　此時此刻的你，回望2022年，有什么感受呢？

　　也許，你曾感到一絲遺憾，比如，這學期的線上學習讓這個寒假少了些許“階段感”“儀式感”；也許，你會生發(fā)幾許欣喜，比如，始于2019年的新冠疫情在整體好轉(zhuǎn)，奧密克戎毒株毒性在減弱，防疫政策在不斷優(yōu)化……歷經(jīng)這個冬天，我們與“自由”生活的重逢時刻，越來越接近。

　　疫情三年，逝者如斯，讓我們每個人都會產(chǎn)生不同的感觸。

　　有同學遺憾，“疫情三年，帶走了我最美好的青春”。

　　有同學感動，“疫情三年，有人身穿白衣，心有錦緞；有人奔赴一線，志愿奉獻；有人積極向前，號召動員，中華兒女，眾志成城，危難時刻，中國從不缺少愛與堅強。”

　　有同學振奮，“疫情三年，國家一直在保護我們，以后我們要自己保護自己，我們要向在疫情中犧牲和奮斗拼搏的人致敬，感謝他們的付出?！?/p>

　　有同學堅信，“疫情三年，我們經(jīng)歷了身體和精神的雙重考驗，正因如此，對健康和自由渴望愈加強烈。再堅持一下，期待重回朝氣蓬勃、歲月靜好。”

　　……

　　多難興邦疫起情聚，守望相助霧盡風暖。即使還有一絲恐慌、一絲焦慮，但我們始終堅信，中國共產(chǎn)黨的堅強領(lǐng)導、社會主義制度的體制優(yōu)勢和萬眾一心、共克時艱的人民集體力量，才是中國戰(zhàn)疫的根本保證。沒有一個冬天是不可逾越的，沒有一個春天是用“躺平”換來的。我們相信，你，一名當代大學生，此時此刻返鄉(xiāng)在家，所能身體力行的，其實比想象中更多。

做自身健康的第一責任者

　　當新冠病毒相比以往距離我們更近，奧密克戎病毒傳染概率大幅增加，你可以做到：

　　調(diào)整好心態(tài)。“小陽人”接連出現(xiàn)讓人不免擔憂自身和親人的生命健康安全，自覺隔離在家又持續(xù)削弱著我們對生活的掌控感……身體可能還無恙，我們的心理卻有了生病的風險。人人自有定盤針, 萬化根源總在心。當下，培養(yǎng)積極心態(tài)有助于我們超越逆境，擁有強大的抗逆力可以使我們重獲自信，幫助我們勇敢面對問題和挫折，提高免疫力促進身體健康，為我們帶來憧憬與希望。

　　保護好自己。疫情防控放寬優(yōu)化，意味著，每個人都是自身健康的第一責任人，每個人都要學會自我照顧。在疫情防控整體向好的態(tài)勢下，我們必須深刻認識到防疫政策調(diào)整不等于“躺平”，疫情防控沒有旁觀者，更沒有局外人，每個人在守護好自身安全防線的同時，也為他人健康保駕護航，做到個人防護“不松勁”、配合防疫“不掉隊”、自覺自律“不大意”。我們要端正個人防疫態(tài)度，自覺學習防疫知識，注意做好個人防護，養(yǎng)成良好生活習慣，提高自查自救能力。

　　別忘了，在擁有好心態(tài)、好身體的前提下，你還應做好假期規(guī)劃，合理安排時間，不斷充實和提升自我，讓自己擁有一個充實而有意義的假期。

做獨居老人的堅實守護者

　　你是否有關(guān)注過社區(qū)里、村子里的那些獨居老人？老年人，作為當下疫情階段最脆弱的群體之一，尤其需要得到我們的關(guān)注。面臨數(shù)字鴻溝、技術(shù)屏障的他們，或許還對新冠充滿恐懼，或許生病了難以及時買到藥，或許對如何安全用藥還不夠清楚……老吾老以及人之老，你可以做到：

　　當好“小廣播”和“小百科”。老年人不懂“網(wǎng)上沖浪”，常常錯過一些重要信息？沒關(guān)系，人均網(wǎng)齡十幾年的我們可以化身“翻譯官”，把官方政策和權(quán)威信息用淺顯易懂的語言解釋給他們聽。錄制安全用藥的科普視頻，分發(fā)宣傳單頁，利用好鄉(xiāng)村大喇叭……我們可以利用多種方式渠道，向農(nóng)村老人普及疫情和感染用藥的權(quán)威指南，讓他們加強對疫情的了解，增強戰(zhàn)勝病毒的信心。

　　當好“小護工”和“小會計”。對于有用藥需求或防疫需求的獨居老人，我們可以通過線下+線上的方式幫助老人增加購買渠道，讓他們買到藥、吃上藥。對于需要入院看病、或困擾于就診流程的高齡老人，我們可以全程陪診、全面扶助。除了應對疫情的退燒藥，我們也可以多關(guān)注老人的常用藥，如高血壓、高血糖等疾病針對性藥物，與醫(yī)院、藥店做好溝通，耐心指導老人科學用藥。我們還可以積極參加志愿服務，利用互聯(lián)網(wǎng)文檔等協(xié)助社區(qū)或村委會做好轄區(qū)老人的登記和統(tǒng)計工作，協(xié)助分發(fā)藥品、防護及生活用品等。

　　當好“小棉襖”和“小馬甲”。對很多獨居老人而言，家是歸宿，親人是牽掛。萬家燈火不如人間煙火，他們最需要的是陪伴，是親人相聚，是有人關(guān)照。我們可以多與老人的子女和家人聯(lián)系，無聲地陪伴，及時地通知，讓家人了解老人的身體狀況。身安，亦是心安，“小屏幕”讓關(guān)愛始終在線。當然，我們還可以幫助老人豐富對病毒的認識，加強心理建設(shè)，安撫他們因未知而產(chǎn)生的無助、惶恐等情緒，勸阻他們因為無知而產(chǎn)生的不做防護、諱疾忌醫(yī)等欠妥行為。

做志愿服務的積極響應者

　　習近平總書記曾殷切寄語廣大青年“生逢盛世，肩負重任?！边@重任，既需要實現(xiàn)中華民族偉大復興的磅礴偉力，也需要盡己所能幫助同胞的涓滴細流。作為新時代青年大學生的我們，要做堅定理想信念的奮斗者、做厚植愛國情懷的踐行者、做擔當時代重任的逆行者。所以，請你積極投身防疫抗疫工作和志愿服務等社會實踐活動，向抗擊疫情時涌現(xiàn)出的榜樣們學習，用力所能及的實際行動踐行“請黨放心、強國有我”的錚錚誓言。

　　一千顆星星可以照亮夜空、一千支火把可以驅(qū)趕黑暗。我們還可以為社會提供這些溫暖力量：

　　關(guān)愛一個兒童。我們可以為孤殘兒童、留守兒童、流動兒童提供生活照顧、學業(yè)輔導、親情陪伴等服務，或推動開展文明實踐活動，為他們提供快樂精彩有趣的寒假生活。

　　協(xié)助一次防疫。我們可以積極參與疫情科學防治知識宣傳，引導群眾加強自我防護、科學認知，做好秩序維護、心理疏導、物資配送等服務，積極開展政策解讀，協(xié)助社區(qū)或村委會利用公告欄、廣播站等平臺，開展有關(guān)疫情防治的政策解讀和正向引導。

　　倡導一次文明。 我們可以引導群眾自覺抵制天價彩禮、大操大辦、厚葬薄養(yǎng)、封建迷信、紅白喜事“攆好”等陳規(guī)陋習；可以開展“反對浪費、崇尚節(jié)約”志愿服務行動，弘揚勤儉美德、倡導光盤行動，文明節(jié)約過節(jié)；可以積極參與愛國衛(wèi)生運動，鞏固和發(fā)揚在抗疫斗爭中形成的戴口罩、勤洗手、保持社交距離、使用公勺公筷等文明習慣，提倡微信、電話、視頻拜年，減少人員聚集；可以開展文明交通、文明旅游、文明觀影(演)等志愿服務活動。

　　發(fā)揮一次專長。在做好自我防護的前提下，我們可以結(jié)合專業(yè)特色和個人特長，盡力而為、量力而行，深入家鄉(xiāng)所在地社區(qū)（村），因地制宜開展幫扶救助、心理疏導、政策宣講等實踐活動，為群眾寫春聯(lián)、送福字、拍全家福等，有條件的前提下提供健康體檢、保健咨詢和常見病診療等服務，開展科普服務、技能培訓、技術(shù)指導、科學辟謠等志愿服務，提升致富技能和科技素養(yǎng)；可以結(jié)合線上線下方式組織開展健身志愿服務，以實際行動回報家鄉(xiāng)、服務人民。

　　……

　　河清海晏，是因為我們?yōu)樗朔魅リ庼?；大地春回，是因為我們種下過愛與希望。我們可以從自身做起，可以從關(guān)心弱勢群體、關(guān)心身邊小事做起，從關(guān)心一個老人、愛護一個孩子、發(fā)一張傳單、送一盒藥做起……新時代的青年大學生們，在這個寒假，讓我們摒棄驕嬌二氣，躬身入局，從我做起，從點滴做起，不焦慮時光，不抱怨困境，團結(jié)一心，守望相助，凝聚起抗擊疫情的強大合力，一起迎來溫柔又安詳?shù)男履觎涔?！貢獻青春力量，相逢國泰民安。

中共河南省委教育工作委員會 河南省教育廳

2022年12月30日