不看吃大虧!三位一體的治療方案治好“空調(diào)疼痛”
入夏的鄭州持續(xù)高溫,怕熱的人們都紛紛躲進(jìn)空調(diào)屋里避暑。簡(jiǎn)阿姨就是在避暑時(shí),因吹空調(diào)誘發(fā)了腰痛,出現(xiàn)腰痛伴右下肢痙攣性疼痛的癥狀,疼痛使她坐臥不寧,夜不能寐,按照老習(xí)慣自行服用止疼藥配合膏藥外敷治療了兩天,疼痛無(wú)緩解,經(jīng)人介紹來(lái)到了鄭州市第九人們醫(yī)院中醫(yī)科;查體發(fā)現(xiàn):簡(jiǎn)阿姨頸胸腰椎曲度改變,后背肌肉僵硬,皮膚觸之發(fā)涼,腰骶部壓痛,右側(cè)梨狀肌壓痛;舌脈示:舌淡苔白,脈浮緊,一派寒相;詢(xún)其原因,乃近日天氣酷熱,汗流浹背,日夜均以空調(diào)降溫,溫度過(guò)低,寒冷之氣,侵入人體,寒邪痹阻經(jīng)脈,氣血運(yùn)行不暢所致。
根據(jù)簡(jiǎn)阿姨的情況,鄭州市第九人民醫(yī)院中醫(yī)科專(zhuān)家為其安排了針灸、推拿、中藥口服,三位一體的治療方案,簡(jiǎn)阿姨的腰痛,很快緩解了。
以前的夏天我們最多吃個(gè)西瓜,一把扇子,再配一句“心靜自然涼”,一個(gè)夏天就過(guò)去了,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展西瓜成了冰鎮(zhèn)的,各類(lèi)冰鎮(zhèn)飲料,扇子成了空調(diào),唯一少了的就是“心靜自然涼”。所以現(xiàn)在夏天最常見(jiàn)的是什么病呢?受涼腰腿痛、腸胃炎腹瀉!
在我們古中醫(yī)的認(rèn)識(shí)里,夏天是怎么樣的存在呢?
天人相應(yīng),人體也進(jìn)入了夏天,具體表現(xiàn)就是陽(yáng)氣都趨向體表,這樣就會(huì)
隨著大家生活習(xí)慣的改變,寒涼之邪無(wú)處不在,鄭州九院中醫(yī)專(zhuān)家介紹,寒為陰邪,性收斂凝閉,寒邪侵襲肌表經(jīng)絡(luò),衛(wèi)陽(yáng)被遏,營(yíng)陰凝滯,以致腰府氣血不通,不通則痛,而發(fā)為腰痛之證。
治療分清急緩,“急則治標(biāo),緩則治本”。本案乃風(fēng)寒之邪所致,病屬“表”,故以葛根湯合令術(shù)湯加減,解表散寒,溫經(jīng)通絡(luò),急則治其標(biāo)。
對(duì)于風(fēng)寒之邪所致的腰痛、肩周炎、頸椎病、類(lèi)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、腸胃炎腹瀉等病證中醫(yī)中藥、配合針灸、推拿療效受到好評(píng)。
受涼腰痛建議
1.避免洗冷水澡。使用空調(diào)風(fēng)扇時(shí)不要對(duì)著腰部直吹,充分做好腰部的保暖工作,避免腰部再次受涼;
2.貼敷膏藥進(jìn)行適當(dāng)熱敷。適當(dāng)?shù)臒岱髮?duì)于緩解疼痛有著很好的作用,也可以使用活血化瘀通經(jīng)絡(luò)的膏藥進(jìn)行貼敷,如不能緩解需要及時(shí)就醫(yī);
3.注意腰部休息,避免負(fù)重,防止腰部組織受到進(jìn)一步傷害,加重疼痛。
夏天降溫,注意適度適溫!遇到腰腿疼痛難以忍受時(shí),一定要到醫(yī)院檢查。